Yoga Crystal is een praktijk voor hatha yoga, begeleide meditatie met klankschalen en klankschaalbehandelingen.Hatha yoga
Deze yoga omvat o.a. ademhalings- en ontspanningsoefeningen, concentratietechnieken en houdingen. Hatha yoga is niet prestatiegericht. Iedereen kan yoga beoefenen. Yoga is voor alle leeftijden en je hoeft niet lenig te zijn.Yoga op maat
Het is ook mogelijk om een privéles te reserveren. Eventueel met een specifieke hulpvraag.
Ook is het mogelijk om een yoga les te organiseren op een externe locatie zoals een bedrijf of een school. Neem hiervoor contact met me op.Klankschalen
Vanaf september 2016 starten er ook begeleide meditatielessen met klankschalen. Het gebruik van klankschalen brengt het lichaam weer in contact met zijn oorspronkelijke vibratiepatroon, waardoor de oorspronkelijke harmonie in het lichaam wordt hersteld. Hierdoor wordt de zelf helende werking van het lichaam aangesproken en heeft een klankschaal-behandeling een preventieve werking en blijft je lichaam gezond.

Bij de klankmassage werken massage en harmonische klank samen. Door de resonantie komt de klank zacht het lichaam binnen waardoor er een heerlijk welzijn en ontspanning ontstaat. Bij elke behandeling worden spanningen en blokkades opgeheven. De chakra behandeling bestaat uit aandacht, klankschalen en affirmatie. Door de vibratie van de klankschaal wordt de energie van de chakra verlevendigd. Tijdens de klankschaal met olie massage wordt het aanslaan van klankschalen gecombineerd met een olie massage, dit geeft een diepe wellness behandeling van het lichaam. Een klankbad kan individueel of in een groep worden ervaren. Door de resonantie, de vibratie van klankschalen en diverse andere instrumenten ontstaat er een diepe ontspanning en welbevinden.

Een klankschaalbehandeling is een heerlijk cadeautje aan jezelf! Wil je graag eens ervaren wat een begeleide meditatie met klankschalen inhoudt? Je kunt altijd een gratis proefles volgen. Neem hiervoor contact met me op.
Meditatie lessen
Geleide meditatie waarbij klankschalen worden aangeslagen.
Houdt de website of de Facebookpagina in de gaten voor alle data.

Bekijk alle lestijden en prijzen